取环的合适时间是月经干净后的3-7天，同时取环前要禁止性生活，并且进行白带常规、血常规、心电图检查。如果患有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，建议在阴道炎治愈后取环，以免引起宫腔感染。此外，如果有计划怀孕，在取环前需要进行B超检查，以确定节育环是否在子宫腔内。

1、月经干净后3-7天：此时子宫内膜比较薄，取环比较容易，且不容易引起感染。如果是育龄期女性，建议在月经干净后3-7天取环，因为在此期间子宫内膜比较薄，取环后子宫内膜需要有一个修复的过程，如果月经推迟，取环时子宫内膜与节育环可能会出现嵌顿，导致取环困难;

2、白带常规：如果患者出现阴道炎，建议在白带常规检查后再进行取环，以免引起阴道感染;

3、血常规：如果患者在进行血常规检查后，确定存在贫血的情况，建议在血常规恢复正常后，再进行取环，以免影响取环的操作;

4、心电图检查：如果在进行心电图检查后，确定患者没有心脏病，可以在全麻下进行取环，以免在操作过程中引起心脏不适。

如果患者存在取环的想法，建议到正规医院找专业医生进行操作，减少操作不当导致的不良后果。同时，在取环后应注意休息，注意观察腹痛、阴道出血等情况，如果出现严重的腹痛、出血量大等情况，应及时就诊。