大连冬季人流后该如何护理呢?冬季随着气温的降临，人体对病菌的抵抗力降低，特别是对于刚做好无痛人流手术的女性来说，因为免疫力的低下，很容易遭受病菌的侵袭，因此，对于冬季做完人流手术的女性来说，在人流手术后除了要加强饮食上的调节外，还要做好其他护理措施。

　　女性冬季人流后该如何护理呢?对此问题，大连北医八妇科科医院专家做了详细介绍。

　　一、冬季人流后注意休息

　　冬季无痛人流后两个星期，要尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做一些剧烈的运动，可以在室内适当地做运动，不要提重物或从事重体力劳动。

　　二、冬季对人流后注意保暖

　　冬季洗头后，一定要把头发弄干，一个星期之内不要洗澡，避免天气原因导致感染，这样会对身体造成伤害，不要碰冷水，才可以避免引起肌肉酸痛症状。

　　三、冬季人流后注意营养

　　人流后要注意增加营养，多吃富含蛋白质而又容易消化的食物，例如鸡蛋，牛奶，鱼类等食物。

　　四、冬季人流后注意清洁

　　要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，同时一个月之内不要盆浴，避免引起细菌感染，从而导致妇科疾病的发生。

　　五、冬季人流后注意性生活

　　人流后一个月之内要禁止性生活，人流后子宫内膜需要一定时间恢复，如果进行性生活，很容易引发妇科疾病，严重的话甚至会导致不孕的发生。

　　大连北医八妇科科医院专家表示，人流手术后女性体质较差，身体各个器官都有损伤，因此，做好人流术后的保养就显得尤为重要，我院专家建议女性在人流后做好以上几点，谨防在人流后落下病根，对身体健康造成不良影响。

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